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饮食禁忌

一定要积极的去检查配合医生的***，同时也要做好日常的注意事项，尤其是饮食的禁忌尤为重要。原则上，饮食应低盐、低脂肪、高维生素、高纤维素饮食，并要戒烟、酒。凡膏粱厚味、肥甘辛辣之品，均有动火生痰之虞，应予避免。饮食要有节制，每餐食不宜过多，尤其晚餐量应有所控制。每天摄取的热量应较正常人为低，大约在1500~1800 千卡即可。蛋白质的摄取以鱼类和豆制品类为好，瘦猪肉、禽类、蛋清、兔肉等的胆固醇含量亦较低，也可以选用。维生素以B 族和C 为主，目的在于调节代谢及增强抗病能力，有利于神经系统的恢复。平时多吃新鲜蔬菜等，含纤维素丰富的食物，如青菜、芹菜等。

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目前国内国际上一般建议在日常的家庭护理康复诊治中，使用家用型--多功能肢体运动康复仪，来对受损的肢体运动恢复。它本身以以神经促通技术为中心，使肌肉群受到低频脉冲电刺激后按一定顺序模拟正常运动，除直接锻炼肌力外，通过模拟运动的被动拮抗作用，协调和支配肢体的功能状态，使其恢复动态平衡；同时多次重复的运动可以向大脑反馈促通信息，使其尽快地比较大限度地实现功能重建，打破痉挛模式，恢复自主的运动控制，尤其是家用的时候操作简便。这种疗法可使瘫痪的肢体模拟出正常运动，增强患者康复的自信心，恢复患者的肌张力和肢体运动。

第四方面，认知功能障碍和情感障碍。认知功能障碍，表现为患者记忆能力、计算能力、理解能力和执行能力等，出现不同程度的减退，严重者出现痴呆症状；情感障碍，则表现为患者人格改变，情绪低落，抑郁寡欢，精神萎靡，易激惹，容易生气等。第五个方面，其他功能障碍。如自主神经功能障碍，患者经常会出现局部的多汗，或者突然怕热、怕冷、心慌、心悸；再如吞咽功能障碍，主要是脑干、延髓损害的患者，表现为吃饭、饮水容易出现呛咳，甚至平躺时，口水也可以引起呛咳；再如构音障碍，说话声音嘶哑，语调、音频改变；还有一些非特异性的功能改变，如头晕、睡不着、耳鸣、食欲不振等等。以上这些都是脑梗死后遗症的表现。情感障碍，则表现为患者人格改变，情绪低落，抑郁寡欢，精神萎靡，易激惹，容易生气等。

脑梗后遗症康复锻炼的方法有哪些？

脑梗这个疾病比较可怕。脑梗多发于中老年人，是一种致死率和致残率很高的疾病。在脑梗进入康复期之后，家属一定要积极配合***，同时及时给予病人心理支持，帮助病人建立起积极***战胜疾病的信心。下面给大家介绍一些脑梗后的康复锻炼方法，帮助脑梗病人早日得到恢复。  

训练患者能够在床上左右翻身，这是**基本的躯干功能训练项目之一，通过训练可以使得患者可以自由翻身，能够有效的预防患者发生褥疮。 脑梗后遗症，也就是脑梗死后遗症，是指罹患脑梗死6个月之后，仍然遗留的症状和功能障碍；云南脑梗后遗症自我训练方法

一般性诊治主要包括保持呼吸道通畅、吸氧、控制危险因素；云南昆明脑梗后遗症的康复训练

    有的患者在发病一年内能够坚持服药，一年后就忽视了可靠用药；有的患者认为只要坚持锻炼，控制好饮食，吃不吃药没关系。只靠锻炼和饮食调节，这是一级预防，是对尚未发生脑梗病变，但存在危险因素的人的一种防病措施。对已经发生了脑梗的患者来说，要防止复发并继续改善症状，让它一直向好的方向发展，除注意清淡饮食，功能锻炼，控制好血压血脂外，**重要的还是可靠用药对脑梗病因的持续性防治。脑梗五年的复发率是30%以上，而一旦复发，患者及家属将面临更沉重的精神及经济负担，所以说与其发病再治，不如未发先防。脑梗是慢*病，而且多发于60岁左右的老年人，选择用药的重点，除对脑梗病因如动脉硬化等有针对性的防治作用外，还应具备长效、安全、无耐药性、剂型合理、剂量小的优势，这才是真正适合中老年脑梗病人长期服用的比较好二级预防用药，而能够着眼二级预防进行二次研发的临床重点用药，就是脑梗恢复期及后遗症期的优先用药。 云南昆明脑梗后遗症的康复训练

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